Sihti Oy (fi)

Tilaa uutiskirje!

Työhyvinvointi

Rekrytointipalvelu Sihti järjestää työntekijöilleen työhyvinvointiin liittyvän luentosarjan.

Luentosarja pitää sisällään viisi luentotilaisuutta, joihin voi osallistua paikanpäällä Tampereen toimistolla tai myöhemmin netin välityksellä. Luentosarjaa tukevat netin kautta saatavat nauhoitteet.

Luentosarja järjestetään yhdessä Ilkka Härkösen kanssa. Ilkka Härkönen on henkisen hyvinvoinnin asiantuntija, kehittäjä ja valmentaja. Hän on koulutukseltaan psykiatrian erikoislääkäri ja psykoterapeutti. Ilkalla on vuosikymmenten kokemus psykiatrisesta hoidosta ja ihmisten henkisestä valmentamisesta. Hän on kouluttanut ja valmentanut yksityisiä ja yrityksiä sekä  tehnyt urheilu- bisness- sekä työnhakupsyykkausta vuodesta 1980 lähtien. Lisää Ilkasta voit lukea hänen sivuiltaan: Elämässä eteenpäin http://www.elamassaeteenpain.fi/d/node/21

Luentosarjassa keskitytään työssä jaksamiseen, luovaan työskentelyyn, ongelmien/ristiriitojen ratkaisuun, arvoihin ja työilmapiirin parantamiseen sekä työtyytyväisyyden kehittämiseen.

Äänitteitä kuuntelemalla parannetaan stressaavien tilanteiden aiheuttamien reaktioiden hallintaa ja nostetaan luovuus, työteho ja jaksaminen uudelle tasolle.

ALOITUS KERTA KESKIVIIKKONA 9.12.2015 KLO 16.30, PAIKKA SIHDIN TOIMISTO TAMPEREELLA
Luentosarjan esittely ja sisällön läpikäyminen sekä ohjeistus. Ensimmäisellä kerralla käytävät asiat: terveys, oppimisprosessi, stressistä palautuminen, taistelupakoreaktio sekä arvot. Rentoutusharjoitus. Kotiläksyinä kahden rentoutusäänitteen kuunteleminen. Kesto n. kaksi tuntia

2. KERTA KESKIVIIKKONA 16.12.2015 KLO 16.30
Luento mielen rakenteesta, mielen toiminnasta, projektio sekä haaveen toteuttaminen.  Luova prosessi. Rentoutusharjoitus. Kotiläksyinä kahden uuden  rentoutusäänitteen kuunteleminen. Kesto n. kaksi tuntia

3. KERTA KESKIVIIKKONA 13.1.2016 KLO 16.30
Luennolla kerrataan arvot, tehdään nykytilanteen hahmotus rentoutuksella. Mikä on haaveesi viiden vuoden päästä? Kotiläksyinä kahden uuden rentoutusäänitteen kuunteleminen. Kesto n. kaksi tuntia

4. KERTA KESKIVIIKKONA 27.1.2016 KLO 16.30
Luennolla perehdytään vielä luovaan prosessiin ja haaveen toteuttamiseen. Luova prosessi – hahmotus, ideointi, päätöksen teko. Rentoutusharjoitus. Kotiläksyinä uusien rentoutusäänitteen kuunteleminen. Kesto n. kaksi tuntia

5. KERTA KESKIVIIKKONA 23.3.2016 KLO 16.30
Kahden kuukauden päästä palautepäivä. Mitä muutoksia sinulle on tapahtunut näiden luentokertojen ja rentoutusharjoitusten jälkeen? Luennon kesto kaksi tuntia.

Jos olet ollut Sihdin työntekijänä ja haluat tulla paikanpäälle tai katsoa luentovideot netistä, ota yhteyttä Tuija Ivaloon nro 050 4444 434 tai laita viestiä tuija.ivalo@sihti.fi

Share on FacebookShare on LinkedInTweet about this on TwitterShare on Google+